SEJOUR SURF & BIEN-ETRE
Un séjour surf & bien être à Soustons dans le Sud-Ouest de la France. l’occasion d’apprendre ou d’améliorer votre technique en surf sur les meilleurs spots de la côte landaise !
Un séjour rythmé par des cours de surf de qualité organisé par niveau et uniquement en petit groupe. Tous les jours profitez d’une activité détente, différente et complémentaire du surf: un cours de yoga pour une récupération optimale, une balade en stand up paddle pour un moment d’évasion, et un atelier de sophrologie pour vous détendre.
Venez vivre une expérience unique dans une charmante villa idéalement située entre forêt et Océan, ou le calme est la sérénité règnent en maitre !
Savourez également une cuisine délicieuse élaborée par notre cheffe pour vous régaler !
Une aventure parfaite mêlant action, bien-être et moments inoubliables au bord de l’océan !
Dates : Du 3 au 7 juillet 2024 et du 28 août au 1 er septembre 2024
Lieu : Soustons ( Landes) Villa Orgosse
Les activités
Surf
Tous les matins un cours de surf 1h30 sera mis en place.
L’équipement nécessaire à la pratique sera fourni, comprenant des planches adaptées à votre niveau et des combinaisons pour vous assurer confort et sécurité. Les cours de surf seront réalisés sur les meilleurs spots de surf aux alentours de Soustons et au meilleur moment de la journée en fonction des conditions et du niveau des participants.
Les cours de surf se feront en petits groupes de 6 personnes pour maximiser votre apprentissage et votre plaisir.
Une photographe professionnelle sera présente lors d'un cours de surf afin de prendre en photo vos belles vagues !
Yoga
Un cours de yoga sera réalisé à la villa Orgosse à Soustons dans une jolie salle dédiée à la pratique ou dans le grand jardin de la villa sous les pins ou bien encore autour de la piscine en fonction du temps.
La pratique du yoga vous permettra d’améliorer votre souplesse, votre force,
votre coordination...indispensable à la pratique du surf et vous offrira un moment de détente et de relaxation après une bonne journée dans l’eau.
Atelier de sophrologie
Une sophrologue diplômée viendra à la villa Orgosse, animer un atelier de sophrologie en lien avec le surf. La sophrologie est une approche pyscho-corporelle qui vous aide à mieux gérer votre stress et vos émotions. Mais aussi apprendre à s’écouter, à prendre confiance en soi et à se projeter sereinement dans l’avenir à l’aide de techniques de respiration,de postures et d’imagerie mentale.
La sophrologie qui s’adapte à tous et à tous les niveaux, est un excellent outil pour le surf avec de nombreux intérêts en préparation mentale: Depuis la terre ferme, vous pouvez revivre une session,vos ressentis,votre proprioception et votre état émotionnel dans l’eau.
Balade en stand up paddle
Une balade en stand up vous conduira à la découverte du Lac d’azur, situé à quelques minutes de la villa Orgosse à Soustons, idéale pour un moment d’évasion et pour développer son équilibre sur l’eau !
La villa
La villa Orgosse est située dans le charmant village landais de Soustons, idéalement placé entre forêt et océan. Les plus belles plages et les meilleurs spots de surf se situent à seulement 15 min en voiture !
Nichée au cœur d’un parc de plus d’un hectare, la Villa Orgosse vous offre une escapade unique ou le calme et la sérénité règnent en maître.
La villa possède 6 chambres (partagées ou individuelles), un bel espace de vie, une piscine chauffée et aussi un shala de yoga de plus de 100m2.
Repas
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Tous les jours un savoureux petit déjeuner vous sera proposé par la villa Orgosse pour bien commencer la journée.
Le midi et le soir, notre chef cuisinera sur place avec attention des repas sains, gourmands, créatifs, et colorés idéal pour une bonne récupération.
Journée type au rythme des vagues
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Petit déjeuner gourmand
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Cours de surf
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Brunch délicieux
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Temps libre
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Activités détente
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Diner savoureux
Que faire à Soustons ?
La région offre une variété d’attractions et d’activités. Pendant votre séjour à Soustons, vous pouvez explorer les alentours en vous promenant à pied ou à vélo dans la forêt landaise, autour du magnifique étang de Soustons et sur les différentes plages qui se trouvent à quelques minutes en voiture de la Villa Orgosse.
De plus, profitez de votre temps libre pour visiter le ville de Soustons rempli de charme au milieu de la pinède landaise.
Découvrez aussi les villes tels que Hossegor et Capbreton mondialement connus pour leur culture surf, et prenez une pause gourmande pour déguster les produits locaux !
Prix du séjour
Prix pour 1 personne:
- 853 euros pour un lit en dortoir.
- 895 euros pour un lit en chambre double.
- 935 euros pour un lit en chambre privée.
Inclus dans le tarif :
- Hébergement à la villa :(4 nuits) avec linge de lit et serviettes de toilette fourni.
- Tous les repas: 4 petits déjeuners + 4 brunchs + 4 dîners.
- 4 cours de surf de 1h30 en petit groupe avec un moniteur diplômé d’état + équipement fourni
- 1 cours de yoga avec un professeur diplômé + équipement fourni
- 1 balade en stand up paddle avec un moniteur diplômé + équipement fourni
- 1 Atelier de sophrologie avec un sophrologue diplômé.
- 1 Shooting photo avec un photographe professionnelle pendant un cours de surf avec photos individuelles.
Non inclus dans le tarif :
- Transport jusqu'à la villa
- Transport entre la villa et les cours de surf.
- Repas et boissons à l’extérieur.
- Massages à domicile.
- Assurances personnelles.
Options sur demandes
Les participants pourront choisir d’effectuer des massages avec un masseur qualifié pendant le séjour.
Location de matériel surf possible à la demande.
Location de vélos électriques ou musculaires sur demande.
Exigences alimentaires particulières.